任鹏远虾能和什么蔬菜一起吃

时间:2020-11-26 17:26 来源:seo 作者:小可爱科技知识网 点击量:

任鹏远虾能和什么蔬菜一起吃

  可以和花一起吃,以下是做法。

  主料:海虾8只、西兰花250克

  辅料:调和油15、盐、芝麻少量

  步骤:

  1、将海虾洗净,用剪子剪去虾枪,挑出里面的虾胃;

  2、将背部剪开,任鹏远抽出里面的虾线;

  3、放入少量盐,有点即可,太咸就没有鲜味了,拌匀后腌制半小时以上;

  4、西兰花洗净,将根部切成片状,顶部分成小朵,腌制好的海虾倒掉水分,用厨房纸巾将虾表面的水擦干净;

  5、锅中放入水和少量盐,水沸腾后将西兰花放入锅中焯水;

  6、变软后捞出,并用凉开水冲一下,然后控干水分;

  7、将焯熟的西兰花摆入盘中;

  8、锅中放入玉米油;

  9、将海虾依次放入锅中;

  10、煎至一面变色出香味;

  11、翻面煎另一面至熟;

  12、将煎好的海虾摆入盘中就可以享用啦~

  虾适合与同食:

  虾+丝润肺补肾美肤

  虾+藕:改善功能

  虾不可与以下食物同食:

  虾+南瓜:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒

  虾+芹菜:伤元气

  虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒

  虾+乌鸡:中毒

  虾+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  虾+葡萄:身体不适

  虾+洋葱:形成草酸钙产生结石

  虾+樱桃番茄:产生砒霜会中毒

  虾+西瓜:腹痛、腹泻、恶心

  虾+西红柿:产生砒霜会中毒

  虾不宜瓜、荷兰豆、苦瓜、葡萄、红枣、橙子、番茄、橄木瓜、洋葱药、乌鸡等一起吃,容易引发身体不适或者会使营养吸收不了,甚至中毒。

  虾可以和火龙果、豆苗、枸杞、西兰花、香菜、韭菜、芹菜、藕、丝瓜、燕麦等一起吃,有增进食欲的作用,还有不同的功效。

  虾和蔬菜搭配的菜一般蔬菜都是青萝卜或者是白菜~千万别和维生素C同食,容易砒霜中毒.

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