我们都知道一种东西拿来吃或者用是良好的，对人身体是有好处的，另外一种单独也是好的，但是放在一起就不一定好的，可能会产生一些有毒有害物质，那么我们常见的白糖和茶叶加在一起会怎么样呢白糖加进去会不会影响茶叶的功效

　　案例：白糖+茶叶→影响茶叶功效

　　诊断：白糖和茶有什么不好呢

　　分析：有人耐不住茶的苦，想调剂一下口味放些白糖。由于现在吃大鱼大肉总是过量，酸性体质的人群居多，又因人们运动量较少，进而发展成为“八高代谢综合征”(又名“胡吃海喝综合症”，包括肥胖、高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高尿素、脂肪肝、多囊卵巢综合征等)的人比较多见。茶是碱性饮料，通过饮茶，既可以刮刮肠子、洗洗胃、去去油脂，又可以平衡体内的酸碱值，在一定程度上，起到了缓解疲劳、预防疾病的作用。

　　因为，在日常生活中，本来酸性食物(肉禽蛋类、米面等主食)摄入的就很多，急需要碱性食物(如蔬菜、水果、茶、牛奶等)来中和，没必要再增加白糖这个酸性食物。况且，苦的食物具有降血脂和降血糖的作用。

　　结论：白糖和茶是可以一起来用的，前几年，风行一时的“红茶菌”饮料，就是将红茶烧开晾凉之后，加入白糖而制成的，据说效果还很不错。虽然在饮茶时加糖没有副作用，但是没加糖这个必要。

　　（第一农经整理）